बस्ती। योग के माध्यम से स्वस्थ जीवन और आत्मिक उन्नति का मार्ग प्रशस्त करते हुए पतंजलि योग पीठ, हरिद्वार यूनिट बस्ती के योगाचार्य डॉ. नवीन सिंह ने बाह्य प्राणायाम की

बस्ती। मकर संक्रांति के पावन अवसर पर विश्व संवाद परिषद के राष्ट्रीय महासचिव एवं योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा प्रकोष्ठ के प्रखर मार्गदर्शक प्रो. डॉ. नवीन सिंह ने जनमानस को परिवर्तन

बस्ती। अष्टांग योग के द्वितीय अंग ‘नियम’ के अंतर्गत संतोष के महत्व पर योगाचार्य डॉ. नवीन सिंह ने योग साधकों एवं योग प्रेमियों को विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया

  बस्ती: योग दर्शन में अष्टांग योग का विशेष महत्व है। महर्षि पतंजलि द्वारा प्रतिपादित अष्टांग योग के आठ अंगों में पहला अंग यम है। यम के पाँच उपविभाग—अहिंसा, सत्य,

बस्ती। अष्टांग योग के अंतर्गत यम का चौथा स्तंभ ब्रह्मचर्य है, जिसे लेकर समाज में अनेक भ्रांतियाँ प्रचलित हैं। अधिकांश लोग ब्रह्मचर्य को केवल शारीरिक संबंधों के पूर्ण त्याग से